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Author:キイロカタバミ
★色鉛筆画に挑戦中★
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2009-06-18-Thu
３ヶ月半で…
久々に更新
テニス、続けています
１ヶ月体験では飽き足らず、上達するまで頑張るつもり
三女も頑張ってます
先月１０級に合格して、嬉しそうでした
コアも続けています
成果もしっかり出ています
３ヶ月半で、ウエスト９�儻此�太ももは２�僂舛腓辰噺困蠅泙靴�
体重は１kg減ったくらいです
体脂肪は３％減ったかな〜
ウエストの減り具合の割には、体重が変わりません
ただ、驚いたことに、バストアップしています
３人の娘たちを完全母乳で育てたあとには、もともと寂しかった胸が、もっと残念な状態に…
それがコアを始めてから、背中の脂肪が胸に移動してきたようなのです
ラッキー
これからも続けて頑張ろう
テニス、続けています
１ヶ月体験では飽き足らず、上達するまで頑張るつもり
三女も頑張ってます
先月１０級に合格して、嬉しそうでした
コアも続けています
成果もしっかり出ています
３ヶ月半で、ウエスト９�儻此�太ももは２�僂舛腓辰噺困蠅泙靴�
体重は１kg減ったくらいです
体脂肪は３％減ったかな〜
ウエストの減り具合の割には、体重が変わりません
ただ、驚いたことに、バストアップしています
３人の娘たちを完全母乳で育てたあとには、もともと寂しかった胸が、もっと残念な状態に…
それがコアを始めてから、背中の脂肪が胸に移動してきたようなのです
ラッキー
これからも続けて頑張ろう
2009-05-07-Thu
テニスを始めました(^O^)
三女と一緒にインドアテニスの親子教室、週に１回の一ヶ月体験に通い始めました
本来は親子別々のコートでのレッスンなのですが、今日は初日ということで、娘と私だけ一緒に別のコートで練習しました
ラケットの持ち方、構え方は勿論、実際に打つ練習もしました
フォアハンドストローク、バックハンドストロークなど、覚えなければならないことが、たくさん
最初は近くでコーチがボールを落としてワンバウンドしたのを打ち、次は少し離れたところから投げた球を打ち…
少しずつ難易度を上げながら、レッスンが進みました
難しかったけど、楽しかった〜
三女も楽しかったみたいです
また来週、今度は別々のコートだけど、頑張ろうね
2009-05-04-Mon
次女の油絵
こども造形から油彩に変わって最初の作品です
いろんな手法を学びながら、この小さな４号キャンバスを５回で仕上げました
教わったことを自分なりにアレンジしながら、上手に描けていると、先生にも褒められて嬉しかったようです
次は６号のキャンバスを使います
どんな作品になるのか、楽しみです
2009-05-03-Sun
コ○リズム
３月の上旬、腰回りのお肉が、かなりだぼついていることに気がつきました
正確には、それまで見て見ぬふりをしていたのですが…
しかし、一昨年前に買った礼服を、次女の小学校卒業式に着なければならないという現実が、押し迫っていました
で、始めたのが、クワバタオハラのクワバタが、くびれダイエットに成功したコ○リズムです
始めて３日で、ウェスト５�儻�
それだけ簡単に落ちる程のお肉がついていたことも、おはずかしい話
それからまた１�冤遒繊�卒業式では無事、９号の礼服を着られました
…というか、それを着るためのガードルを履くことができました
あれから、ほぼ毎日続けていますが、しばらく成果がみられず、無駄なのかなぁ〜と不安に…
でも、久々に計測したら、ウェストも太腿も１�僂困塚遒舛討い泙靴�
数字に表れるとかなりテンションあがっちゃいますね
来年の長女の中学卒業式には、ガードル無しで着られるかも
頑張って続けようっと 
正確には、それまで見て見ぬふりをしていたのですが…
しかし、一昨年前に買った礼服を、次女の小学校卒業式に着なければならないという現実が、押し迫っていました
で、始めたのが、クワバタオハラのクワバタが、くびれダイエットに成功したコ○リズムです
始めて３日で、ウェスト５�儻�
それだけ簡単に落ちる程のお肉がついていたことも、おはずかしい話
それからまた１�冤遒繊�卒業式では無事、９号の礼服を着られました
…というか、それを着るためのガードルを履くことができました
あれから、ほぼ毎日続けていますが、しばらく成果がみられず、無駄なのかなぁ〜と不安に…
でも、久々に計測したら、ウェストも太腿も１�僂困塚遒舛討い泙靴�
数字に表れるとかなりテンションあがっちゃいますね
来年の長女の中学卒業式には、ガードル無しで着られるかも
頑張って続けようっと